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스마트폰 12살 이전부터 사용하면 우울·비만 가능성 높아져
작성일 : 2025-12-04 00:41:39조회 : 58점수 : 0
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- ㅇㅅㅎ04
- BEST7
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현지시간 1일 뉴욕타임스(NYT)는 미국소아과학회(AAP) 학술지 '소아과학(Pediatrics)'을 인용해 12살 이전에 스마트폰을 사용하기 시작한 아동이 그렇지 않은 아동보다 우울증, 비만, 수면 부족 위험이 더 크다는 연구 결과를 발표했다.
이번 연구는 미국 아동·청소년 1만 500명을 추적한 '뇌 인지 발달 연구'자료를 분석해 이루어졌다.
연구 결과 12세 미만 어린이 가운데 스마트폰을 더 어릴 때부터 사용한 아이일수록 정신과 신체 건강이 약화할 가능성이 높았다.
연구진은 스마트폰을 사용하기 시작하는 나이가 중요하다며, 청소년기에는 작은 변화일지라도 더 깊은 영향을 줄 수 있다고 강조했다. 이번 연구에서 어린이들이 스마트폰을 갖게 된 중위연령은 11살로 나타났다.
논문 주 저자인 란 바질레이 필라델피아 어린이병원 소아정신과 박사는 "연구의 목적은 이미 자녀에게 기기를 제공한 부모를 질책하려는 것이 아니다"라며 "12살의 아이는 16살의 아이와 매우 다름을 알아야 한다"고 강조했다.
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